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宋美玄
身為婦產科醫師、醫學博士、丸之內森女士診所（森レディースクリニック）院長。看診之外亦撰寫相關書籍、擔任電視節目專業知識的解說員。
illustration：Manako Kuroneko text：Makoto Tozuka edit：Rio Hirai Translation：俊傑
該選擇怎樣的工作？是否要結婚？甚至是生產、自己身體的狀況……每天都有各種問題以及一連串的選擇等著我們，甚至也會迷惘於別人推到面前的選項，雖然有時難免犯錯，但仍一面調整，堅持走在自己的人生路上。這次針對女性身體和性方面經常碰到的煩惱，特別請教宋美玄醫師協助解惑；尤其面臨「懷孕、生產」等人生重大抉擇時，肯定有諸多考量與顧慮。
Q.我未來想要生小孩，現在有沒有什麼需要注意或準備的事情？
雖然不知道會不會和現在交往的男友結婚，目前也還想在工作上拚一點。但我未來打算要生小孩。有沒有什麼現在就可以準備的事情，或需要注意的事項？（造型師助理／25歲）
A. 如果沒有馬上受孕的計畫，建議服用避孕藥
如果當下或1年內沒有受孕計畫，建議可以定期服用避孕藥；因為口服避孕藥能保護子宮，避免發生子宮內膜異位等阻礙受孕的發炎症狀，這種方法最適合20～29歲的女性。我知道有人擔心「自己會忘記吃藥」，不過現在有服藥管理App之類的工具，可以輔助提醒自己確實吃藥。若年屆30還不曾懷孕，但未來有計畫懷孕的姊妹，建議先做個AMH（抗穆勒氏荷爾蒙Anti-Mullerian Hormone）檢查※。根據檢查結果，就能知道是否需要冷凍卵子。不過這項技術尚未成熟，可能只有經濟較寬裕的人可以選擇。根據這位諮詢姊妹的年齡來看，如果沒有急著受孕的話，還用不著考慮是否需要冷凍卵子，而且先服用避孕藥還可以幫助你調整生理期，再也不必為了生理期不穩定而煩躁不已。※AMH檢查：檢查發育過程中卵巢小卵泡所分泌的賀爾蒙數值，可以得知卵巢內還剩下多少卵子。
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宋美玄
身為婦產科醫師、醫學博士、丸之內森女士診所（森レディースクリニック）院長。看診之外亦撰寫相關書籍、擔任電視節目專業知識的解說員。
illustration：Manako Kuroneko text：Makoto Tozuka edit：Rio Hirai Translation：俊傑
