腸活特輯,熱門「發酵景點」6款在〈發酵百貨〉發現的美味發酵食品

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Hanako.Taiwan 編輯部
Hanako是日本magazine house所發行的雜誌,主要介紹日本流行生活型態,Hanako.Taiwan延續其追求美好日常的精神,提案如何享有舒適生活與品味,並不忘提供旅遊與美食趨勢,也同步探索台灣在地人情味的多元魅力。
photo, text : Hanako.Taiwan 編輯部
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小田急線下北澤站地下化後,鐵道舊址上冒出了一棟綜合商業設施「BONUS TRACK」。專門販賣發酵食品的「發酵百貨」佔據內部一角,商品全是發酵設計師小倉Hiraku先生在各地發掘的好東西。從醬油、味噌等常見調味料,到在地的傳統特色醃漬物、酒,店裡充斥著各種和發酵有關的商品。店內也有內用座位區,可以坐下來品嘗發酵料理的滋味。
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商品區可以看見來自全國的嚴選發酵食品,琳瑯滿目。

發酵百貨

■東京都世田谷區代田2-36-15 BONUS TRACK内
■商品區 11:30〜19:00、飲食區 11:30〜16:00、17:00〜22:00
■週三公休 ※週二、三不供應晚餐

1.山梨縣「戶塚釀造店」的「純米 心之醋『上澄無濾過』」

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位於山梨縣都留市的「戶塚釀造店」是由兩夫婦經營的小小醋屋。「純米 心之醋『上澄無濾過』」(500ml/821日圓 *以下提及商品皆已含稅)可以品嘗到稻米本身的風味。百分百使用「有機栽培米」來製造,非常純淨。有機栽培的越光米結合富士山伏流水,並且僅靠米麴菌、酵母、醋酸菌的作用釀造而成。發酵約4個月,熟成超過8個月。「很少看到原料只有米,而且採天然發酵釀造的醋。包裝也可以看出師傅的骨氣。聽說他們使用的富士山天然水還入選了國家公布的『平成名水百選』。」(菖蒲女士)

2. 愛知縣「日東釀造」的「三河精進白高湯露」

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愛知縣碧南市「日東釀造」的「三河精進白高湯露」(400ml/1,166日圓)。
在琥珀色的醬油「足助仕込三河白溜」中加入北海道產真昆布和九州產香菇、國產天然風乾蘿蔔絲,還調入了傳統調味料「三州三河味醂」等嚴選素材所製成的白高湯露。不含動物性原料,全採用植物性原料,素食者亦可食用。
完全不使用砂糖和酵母萃取物、蔬菜萃取物,可以品嘗到食材本身鮮甜的一項商品。「我不太喜歡加了很多添加物的味精,不過這一瓶不含任何人工添加物,可以安心使用。不但能輕鬆煮出湯品和京都風燉菜,和醋一起使用還可以做出三杯醋!」(菖蒲女士)

3. 東京「近藤釀造」的「龜甲五丸大豆醬油」

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1908年創業之「近藤釀造」位於東京秋留野市,是都內唯一一間醬油廠。廠址就在五日市街道旁,秋川溪谷入口處。
「龜甲五丸大豆醬油」(360ml/300日圓)是將大豆、小麥做成麴,浸泡在自然鹽水中發酵熟成。不添加任何防腐劑與色素,可以安心食用。「不但是在東京的工廠,天然發酵,而且還放入木桶釀造,令人欽佩。300日圓的惠民價格也很棒。」(菖蒲女士)

4.〈10%Iam〉的瓶裝系列

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滋賀設計公司以「和植物性乳酸菌和睦相處」為概念,推出了「10%Iam」系列商品。全部都是無添加物的瓶裝發酵食品。左起分別為「奈良漬與起司和羽衣甘藍」(1,058日圓)、「配飯用 鹽麴漬鮭魚」(1,058日圓)、「無添加韓式泡菜素」(745日圓)「放在冰箱裡賣,就是無添加防腐劑之類多餘添加物的證據!選擇豐富,用途多元,配飯、塗麵包、拌義大利麵都合適,讓人能輕鬆將發酵食品帶進生活。」(菖蒲女士)

5.〈AMD〉の「金澤KONKA KONKA」

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「KONKA」是金澤方言裡「米糠」的意思。「金澤KONKA KONKA」是將日本近海捕撈的魚放進米糠醃漬而成的傳統食品。大小適中的「KONKA KONKA(鯖魚)切片小」410日圓。出於「想留下金澤奶奶的味道」而經營的小型個人商店「池田商店」因後繼無人,便將事業交棒給負責行銷品牌、解決地區性課題的創意公司AMD。整間店設計煥然一新,重獲新生。「他們的設計真的很美。醃魚這種發酵食品,可以說是日本人的智慧結晶。應該很適合配清酒、啤酒、燒酎一起吃喔。」(菖蒲女士)

6.〈仁井田本家〉的「甜酒巧克力」

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福島縣郡山市當地酒藏〈仁井田本家〉推出的「甜酒巧克力 原味」(670日圓)、「甜酒巧克力 覆盆子」(840日圓),是將自然栽培米製成的甜酒糖化後,去除水分做成的「巧克力風」甜點。原料只有「甜酒」,富含營養,可以品嘗到甜酒質樸的甜味。「原料中不含砂糖,全部仰賴甜酒本身自然的甜味。很適合想吃點甜甜的東西時解解饞呢。」(菖蒲女士)

來點發酵食品調整腸胃

一般料理都能用的調味料、可以直接加在飯上的瓶裝食品、適合當下酒菜的米糠醃魚,這些「發酵百貨」的發酵食品,都能輕鬆走進你我的生活。另也可於網路商城購入,大家可以上網看看喔。
hakko-department.com/product

這次替我們挑選推薦商品的人是 … 菖蒲花奈(Shobu Kana)

這次請來〈麴發酵研究所〉的菖蒲花奈女士替我們挑選推薦好物。她選了許多便於融入我們日常生活的發酵食品。過去為了開設料理教室,於2010年進入餐廳工作學習技術。同時也參與其他料理教室,學習處理魚的技法。2011年參加發酵教室時得知了麴菌的美好。曾於溫哥華的日本料理店工作,回國後也繼續修行深造,並趁著空檔時間獨自追求發酵食品的美味。2015年成立麴發酵研究所,在各地市集出攤,推廣發酵食品的好處。後來也開餐車販賣甜酒和原創越式法國麵包等餐點。現在於東京吉祥寺經營一間以發酵食品為主題,提供套餐的餐廳。他們也會在店面外擺餐車,一個月還會舉辦一次的市集。
Photo:Hiromi Kurokawa Translation:俊傑
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Hanako是日本magazine house所發行的雜誌,主要介紹日本流行生活型態,Hanako.Taiwan延續其追求美好日常的精神,提案如何享有舒適生活與品味,並不忘提供旅遊與美食趨勢,也同步探索台灣在地人情味的多元魅力。
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