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Hanako.Taiwan 編輯部
Hanako是日本magazine house所發行的雜誌，主要介紹日本流行生活型態，Hanako.Taiwan延續其追求美好日常的精神，提案如何享有舒適生活與品味，並不忘提供旅遊與美食趨勢，也同步探索台灣在地人情味的多元魅力。
photo, text : Hanako.Taiwan 編輯部
原本以為只是因運動而騎，但回想過去旅行很常租車探索城市，透過比走路更快一些的速度、去更多更遠的地方，比搭大眾運輸更能看細看深當地文化，讓每趟旅程更加充實。
帶著腳踏車去旅行是這兩年最喜歡的生活方式
以前在機場看到有人隨身帶著腳踏車，都覺得這些人瘋了，行李應該是裝衣服和必需品，甚至把戰利品帶回家，怎麼會想不開浪費公斤數呢，但自從開始騎腳踏車踏尋各地後，內心有種昇華的感覺，感受到也體會到旅行不完全是滿足外在，而是由內散發出的自信，即使是簡單幾件衣服組合穿搭，也能表現從容自在有的態度，運動時尚完全不衝突。
老實說我運動不為了什麼，只為了自己開心快樂
自從開始運動後，除了新陳代謝變好，氣色也相對改變很多，心情也是。以往很怕冬天，怎麼穿都穿不暖，尤其是工作拍攝要在戶外時，結束後都需要休息好幾天才能恢復元氣，反倒是有運動習慣後，要擔心的是較容易流汗，但和以前身體狀況相比，我寧可選擇現在，因為運動會增加身體的快樂因子，面對事情更是積極正向思考。
好比說我平時的運動訓練並不算扎實，但對我來說享受運動過程才是最迷人的人生經驗，有團體活動像是馬拉松路跑和腳踏車約騎，只要時間沒衝突、難度不高，我都很踴躍參與，當然以前有過太高估自己導致受傷的這種行為不可仿效，但我對於運動的熱情度，只要是訓練的時間夠，基本上我都會報名參加，和精益求精比起來我更享受過程得到的啟發與感受。
騎腳踏車是一件很迷人的運動，在城市裡穿梭時，前一秒是車水馬龍的繁忙景象，下一秒可能轉進一條幽靜的道路，視覺衝擊和心靈轉換是我喜歡上騎車的原因，尤其是在台北，從市區出發半小時左右便可上山下海，路徑有很多種搭配，這也是吸引許多國家的車友來台的原因之一。
當次我騎公路車挑戰爬坡與速度時，都和Rapha的女子約騎或RCC會員制的騎乘一起，他們很歡迎大家參加（最近因為疫情的影響約騎的活動也暫時取消）以後如果有機會的話，像我一樣是幼幼班的同學不用擔心，他們體貼照顧每個人，總是讓我更有信心地去完成每一次的挑戰。
推薦大家幾條我騎過的路線
1. 適合初學者練習的路線： 外雙溪中社路
這條路線的車流不多所以相對的安全不少，坡度緩緩的很適合訓練（其中北47-1這段較陡） 。我每次都選擇傍晚騎上去，太陽沒這麼曬之外，輕鬆慢慢騎到高處還能看夕陽，下山不用天黑視線不佳的危險性，回到市區的時間只需要10~20分鐘， 是一條能暫時遠離喧鬧、放鬆心情的路線。
2. 沿途景色優美的路線：平溪山路（從南港汐止接北31～行經平溪～從石碇木柵返回市區）
滿喜歡在有點濕氣的陰天騎山路，尤其是平溪路段，如果有點晨曦更棒，陽光和霧氣的結合，形成美麗的山林景色像極了世外桃源，慢慢騎邊欣賞風景邊聊天，悠哉的度過週末早晨，通常騎完後精神都特別好，還可以做很多事，一整天感覺很充實。
3. 先苦後甘的美食路線：竹子湖（從新北投泉源路上陽明山～竹子湖～仰德大道下山回市區）
前段的路線緩緩的、車輛也不多，騎起來滿舒服的，行經竹子湖路開始會稍微陡，不過撐過著條路段後就能吃到山菜，努力堅持絕對是值得的！
這條路線的車流不多所以相對的安全不少，坡度緩緩的很適合訓練（其中北47-1這段較陡） 。我每次都選擇傍晚騎上去，太陽沒這麼曬之外，輕鬆慢慢騎到高處還能看夕陽，下山不用天黑視線不佳的危險性，回到市區的時間只需要10~20分鐘， 是一條能暫時遠離喧鬧、放鬆心情的路線。
2. 沿途景色優美的路線：平溪山路（從南港汐止接北31～行經平溪～從石碇木柵返回市區）
滿喜歡在有點濕氣的陰天騎山路，尤其是平溪路段，如果有點晨曦更棒，陽光和霧氣的結合，形成美麗的山林景色像極了世外桃源，慢慢騎邊欣賞風景邊聊天，悠哉的度過週末早晨，通常騎完後精神都特別好，還可以做很多事，一整天感覺很充實。
3. 先苦後甘的美食路線：竹子湖（從新北投泉源路上陽明山～竹子湖～仰德大道下山回市區）
前段的路線緩緩的、車輛也不多，騎起來滿舒服的，行經竹子湖路開始會稍微陡，不過撐過著條路段後就能吃到山菜，努力堅持絕對是值得的！
這三條沿路風景都超級漂亮，因為我騎得不快所以有餘力能欣賞，也是我很願意嘗試有難度路線的原因。如果是想悠哉輕鬆（我稱它氣質的騎車），我會騎上我的城市車以富錦街、河濱或仁愛信義為主要活動區域，來放鬆在台北的緊繃感，有時候有主題之騎，像是咖啡美食或見友之行，那更有動力騎車出門，於是去年開始帶著車去了巴黎、上海、東京、大阪與京都旅行，騎著它帶我去發現更多好玩有趣與特別的地方，也讓我重新定義了旅行的意義。
photo & text：劉欣瑜
photo & text：劉欣瑜
劉欣瑜 Hsin-Yu Liu
憑著獨特中性與英氣外型，深受時尚圈喜愛，曾擔任雜誌特派編輯走訪時裝周，更受邀出席品牌嘉賓、
擁有不安份靈魂的她，熱愛探尋世界，藉由相機紀錄旅程，帶著單車遊走各地風景。
透過運動挑戰自己，完成許多海內外賽事，從模特兒角度推廣健康美麗兼具女力的新生活態度。
擁有不安份靈魂的她，熱愛探尋世界，藉由相機紀錄旅程，帶著單車遊走各地風景。
透過運動挑戰自己，完成許多海內外賽事，從模特兒角度推廣健康美麗兼具女力的新生活態度。
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